El amor materno

El amor materno

Ya es 14 de febrero y me parece buena fecha para hablarles de como el cariño y los abrazos ayudan a mantener relaciones sanas con nuestros seres queridos.  La Terapia de contenció es uno de los caminos para lograrlo. La Terapia de contención, fue creada por la Checa...
7 hábitos para tener una mente sana

7 hábitos para tener una mente sana

La vida de ahora es acelerada, todo es para ayer, estamos en todo y en nada, sobreviviendo la vida suponiendo que la vivimos. Es tiempo de sentarse y pensar un poco en como vivirla diferente y mas tranquila, aún en el ritmo que la misma sociedad nos exige. Todo el...
Generando hábitos

Generando hábitos

  Ya estamos iniciando la tercera semana de Enero, todavía ajustando tiempos y encarrilando las rutinas y programando los propósitos. Esperando que se logren, deseando que sea mejor que el anterior, y demás deseos. La clave esta en tener los objetivos siempre...
¿Cómo cumplir propósitos de año nuevo?

¿Cómo cumplir propósitos de año nuevo?

Siempre que es fin de año, hay sentimientos encontrados, pueden ser nostálgicos, de felicidad, con ganas de renovarse, se empieza con el deseo de hacer cambios para el año venidero, pensando que será mejor, sin embargo no sólo con el deseo es suficiente, se necesita...
El Principito que olvidamos que llevamos dentro

El Principito que olvidamos que llevamos dentro

EL PRINCIPITO Antoine de Saint-Exupéry Francia, 1900-1944 Fragmento: «Levanté el balde hasta sus labios y el principito bebió con los ojos cerrados. Todo era bello como una fiesta. Aquella agua era algo más que un alimento. Había nacido del caminar bajo las estrellas,...